حول / اليوم العالمي للقطبين
اليوم العالمي للقطبين
يتم الاحتفال باليوم العالمي للاضطراب ثنائي القطب في 30 مارس من كل عام ، وهو عيد ميلاد فنسنت فان جوخ ، الذي يُعتقد على نطاق واسع أنه عانى من اضطراب ثنائي القطب.
يتم تنسيق الحدث من قبل مؤسسة ثنائية القطب الدولية نيابة عن المنظمات المشاركة في جميع أنحاء العالم. في أستراليا ، تهدف Bipolar Australia إلى استخدام اليوم العالمي للاضطراب ثنائي القطب للمساعدة في نقل الأخبار السارة حول التعافي للأشخاص المتأثرين بهذه الحالة ، وتثقيف المجتمع حول الاضطراب ثنائي القطب. نعتقد أن تشجيع الناس على طلب المساعدة ، والعمل على القضاء على وصمة العار الاجتماعية ، سيحقق معًا هدفنا الأساسي المتمثل في جعل التعافي ممكنًا لكل أسترالي مصاب بالاضطراب ثنائي القطب.
إن التزام أستراليا ثنائي القطب باليوم العالمي للاضطراب ثنائي القطب يسبق تأسيسنا. في مارس 2014 ، اجتمع أعضاء جمعية الاكتئاب واضطرابات المزاج البائدة ، التي كانت مقدمة إلى أستراليا ثنائية القطب ، في ضواحي سيدني لتوزيع المعلومات حول الاضطراب ثنائي القطب في 20 لغة ، مما أدى إلى مناقشات أدت بعد ذلك إلى تشكيلنا بعد بضعة أشهر.
ضربة فقاعات للاضطراب ثنائي القطب
مبادرتنا الأساسية هي Blow Bubbles for Bipolar ، والتي تمنح كل شخص متأثر بالحالة نشاطًا ممتعًا وسهلًا يمكن استخدامه للاحتفال بهذه المناسبة مع الزملاء والأصدقاء والعائلة. لقد اخترنا الفقاعات لأن الأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب والذين يصبحون مهووسين غالبًا ما يوصفون بأنهم شخصيات "شمبانية" ، بينما مشاهدة الفقاعات وهي تنهار مرة أخرى تمثل المرحلة الاكتئابية للحالة. رحلة التعافي التي يشرع فيها الناس عندما يحصلون على المساعدة يرمز إليها قوس قزح الذي يمكن رؤيته عندما تنفخ مجموعة ما يكفي من الفقاعات معًا.
يأتي اليوم العالمي للاضطراب ثنائي القطب في 30 مارس ومع الوضع الحالي المتعلق بـ COVID-19 ، اعتقدنا في Bipolar Australia أنها ستكون فرصة رائعة للقيام بشيء ممتع وإبداعي مع إظهار اهتمامك ودعمك لأولئك الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب. إنها مبادرة دولية لوقف وصمة العار المرتبطة بالاضطراب الثنائي القطب وتعمل كاحتفال بالشفاء. يخلق اليوم مساحة للنقاش والوعي المحيط بالاضطرابات ثنائية القطب. على هذا النحو ، نود دعوتك للمشاركة في تحدي فقاعات القطبين!
.png)
.png)
انضم إلى تحدي Bipolar Bubble
1
كل ما عليك فعله هو الإبداع في صنع بعض الفقاعات. (تحذير: نقترح نقله إلى المناطق العشبية أو وضع بعض المناشف لأنه قد يصبح زلقًا).
2
انفخ الفقاعات ، اصنع الفقاعات ، احصل على حمام فقاعات (نقاط نظافة إضافية) ، كن سخيفًا ، كن مبدعًا ، أي شيء يمكنك الخروج به ، كبيرًا كان أم صغيرًا. يمكنك حتى فتح زجاجة من الشمبانيا ، إنه احتفال بعد كل شيء!
3
ثم شارك صورة أو مقطع فيديو عن متعة الفقاعات مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي باستخدام علامة التصنيف #BipolarBubbles ، وبذلك تكون قد انتهيت!
2023 World Bipolar Day
Gala Dinner
Photo Gallery
Video Gallery
نصائح حول فيروس كورونا
من الصعب ممارسة التباعد الاجتماعي والعزلة ، وبالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في الصحة العقلية ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم الأعراض. فقط تذكر ، ليس عليك أن تكون خبيرًا بشرط أن تصل والاستماع دون إصدار حكم هو أحد أعظم المساعدة. فكر في الأشخاص الموجودين في حياتك الذين يمكنهم استخدام دعمك خلال هذا الوقت. حتى المكالمة الهاتفية يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في رفاهية شخص ما.