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接続を維持する
物理的に離れたままで、人生の人々と社会的につながる方法はたくさんあります。このページには、あなたの生活の中で人々とつながり、双極性障害の適切なサポートにアクセスするために使用できるアプリやサービスへのリンクが含まれています。
あなたがオンラインであるとき、あなたの安全とプライバシーは重要です。常に個人情報を非公開にすることを忘れないでください。また、オンラインで出会った新しい人と個人的または経済的な関係を築かないようにしてください。
オンラインの安全性に関するその他のヒントについては、eSafetyCommissionerのCOVID-19情報ハブにアクセスしてください。









